今日は、明日から試験休みに入るので、高総体の最初の練習で話をしておいたランキング決めを実施しました。種目は、①フリースロー ②ミドルジャンプショット ③スリーポイントシュート ④20メートルダッシュ ⑤スライドステップ ⑥指腕立て伏せ ⑦腕立て伏せ ⑧腹筋 などです。
各種目上位10名と腹筋等は100回以上できたメンバーなどです。(後掲)
その後は、体幹トレーニングを主体に練習して終わりました。
明日からは、徹底して、本業を頑張ってほしいと願っています。
※6/22にランキングを追加掲載↓
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