2016/09/02

    ビジョンアップ

    かなり久しぶりに、フリスローの休息前にビジョンアップをしてみました。

    少し新鮮さも手伝ってか、結構成果が出てきたのかなあ、と声出しと目の動きから感じとれた時間でした。
    デイフェンスを見る目、ナイスパスを出せるようにと考えたトレーニングですが、
    実際には、透明ボード等市販されているものもあります。
    私が考えたオリジナルのものは、A3判のコピー用紙に1から50までかな。
    数字がランダムに書かれているものです。😅
    また、休み明けから少し継続してみようかなと考えています。